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小学二年级体育课单脚跳教案设计

一、教学对象

小学二年级学生

二、课时

1课时（40分钟）

三、教学内容

1.主要内容：单脚跳（双脚交换跳）

2.辅助内容：热身操、放松运动、游戏“小兔采蘑菇”

四、教学目标

1.认知目标：使学生了解单脚跳是发展腿部力量和身体协调性的有效方法，初步掌握单脚跳的动作要领，能够说出单脚跳时“屈膝、摆臂、蹬地、落地轻”的口诀。

2.技能目标：多数学生能够基本完成单脚向前连续跳跃3-5次，发展学生下肢力量、弹跳力及身体平衡能力。部分学生能够做到动作协调连贯，并尝试进行双脚交换跳。

3.情感态度与价值观目标：激发学生对跳跃活动的兴趣，培养学生积极参与体育锻炼的习惯，在练习中体验成功的喜悦，增强自信心，同时培养学生遵守纪律、注意安全和团结合作的精神。

五、教学重难点

1.教学重点：单脚跳时支撑腿屈膝蹬地有力，摆动腿屈膝前摆，落地时前脚掌着地，屈膝缓冲。

2.教学难点：连续跳跃时身体的平衡控制，以及落地时的轻巧和稳定性。

六、教学准备

1.场地：平整的操场或体育馆，清除地面杂物，画好起跑线和若干条平行线（或利用场地自然标志线）。

2.器材：小体操垫若干（用于标志物或休息）、彩色标志桶或小呼啦圈若干（用于设置“蘑菇”）、欢快的背景音乐。

3.教师准备：熟悉教案，准备好简洁明了的示范和讲解，预设好