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小学心理健康课程教学案例

一、课程主题

我的情绪小管家——小学生情绪认知与初步调节

二、适用年级

小学中年级（三、四年级）

三、课时安排

一课时（40分钟）

四、设计理念

本课程立足于小学生情绪发展的年龄特点，以积极心理学为导向，通过创设生动有趣的情境、开展体验式活动和互动游戏，引导学生认识常见的情绪类型，体验并接纳自己的情绪，初步学习识别和表达自身及他人情绪的方法，培养积极乐观的心态，为其未来的情绪管理能力奠定基础。课程强调学生的主体参与和情感体验，力求在轻松愉悦的氛围中促进学生心理成长。

五、教学目标

1.认知目标：帮助学生认识和命名至少四种基本情绪（如喜、怒、哀、惧），了解情绪本身没有绝对的好坏之分。

2.情感目标：引导学生体验并接纳自己的各种情绪，培养对自我情绪的觉察能力，增强情绪表达的意愿。

3.行为目标：初步学习运用简单的方法识别自己和他人的情绪，并尝试用恰当的方式表达自己的基本情绪。

六、教学重难点

*重点：认识并接纳自己的各种情绪，学习识别情绪的基本方法。

*难点：引导学生勇敢表达自己的真实情绪，尤其是负面情绪，并初步尝试调节。

七、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（包含情绪图片、小故事、情景视频片段）、情绪卡片（印有不同表情和情绪词汇）、绘画纸、彩笔、小奖品（如情绪贴纸）、“情绪垃圾桶”道具、“情绪加油站”标语。

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