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高中体能训练课程中的学生自主学习能力培养研究论文

**摘要**

在高中体育教育改革不断深化的背景下，体能训练课程不再局限于传统技能传授，而是强调学生自主学习能力的培养。本研究以高中体能训练课程为研究对象，探讨如何通过课程设计、教学方法和评价机制，激发学生的内在动力，提升其自主学习能力。研究发现，通过目标设定、资源整合、合作学习等策略，学生不仅能够掌握体能技能，更能形成终身受益的学习习惯。本研究为高中体育教育提供了实践参考，旨在推动体能训练课程从“被动接受”向“主动探究”转变。

**关键词**

高中体能训练；自主学习能力；课程设计；教学策略；教育改革

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**一、引言**

体育教育是素质教育