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2026年达州小升初考试心理调适与应试技巧

一、单选题（共10题，每题2分，共20分）

说明：下列每题只有一个正确答案。

1.小升初考试前，如果感到过度焦虑，以下哪种方法最有效？

A.完全停止复习，放松心情

B.与父母、老师或朋友倾诉，寻求支持

C.强迫自己不断做题，以转移注意力

D.认为焦虑是正常的，无需处理

2.考试时遇到不会做的题目，最合理的做法是？

A.立即跳过，继续做后面的题目

B.在试卷上乱涂乱画，制造“认真思考”的假象

C.举手向监考老师求助

D.暂时放下，先做其他题目后再回来思考

3.达州市小升初考试通常安排在上午，考试前应如何调整作息？

A.提前熬夜，保证考试当天精力充沛

B.按平时习惯作息，无需特别调整

C.提前1-2天调整生物钟，使考试时间与最佳兴奋时段吻合

D.完全改变作息，以适应考试时间

4.考试过程中，如果发现其他考生异常行为（如交头接耳），正确的做法是？

A.也跟着作弊，以免自己吃亏

B.忽略并继续答题，避免影响自身发挥

C.立即举手向监考老师反映

D.在试卷上做标记，提醒自己不要被干扰

5.达州市小升初考试中，语文和数学的答题顺序建议？

A.先做数学，再做语文，因为数学更易得分

B.先做语文，再做数学，因为语文需要更多时间

C.根据自己的擅长科目决定顺序