2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共120题).docVIP

2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共120题)

一、单选题（每题2分，共40分）

1.心理健康的标准不包括以下哪一项？（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系良好

D.成绩优异

2.当一个人遇到困难时，能自觉地调整自己的心态，去适应变化，这种心理调适能力称为（）。

A.心理适应能力

B.心理承受能力

C.心理调节能力

D.心理平衡能力

3.大学生常见的心理问题不包括（）。

A.学习压力大

B.人际关系紧张

C.职业规划迷茫

D.身体疾病

4.下列哪种情绪状态不利于提高学习效率？（）

A.适度焦虑

B.过度焦虑

C.平静

D.积极

5.心理健康的人能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的（）。

A.应有的责任感

B.积极的社会功能

C.应有的义务感

D.应有的道德面貌

6.当你在图书馆看书时，突然听到旁边有人大声喧哗，你会感到烦躁，这是一种（）。

A.情绪反应

B.应激反应

C.正常反应

D.心理疾病

7.大学生心理健康日是每年的（）。

A.5月25日

B.6月26日

C.10月10日

D.12月1日

8.当你面临考试压力时，以下哪种方法不能有效缓解压力？（）

A.