云南省道德与法治初一下学期期末梳理难点精析.docxVIP

道德与法治初一下学期期末应考重点

第一章：青春的情绪

1.1情绪的定义与分类

定义：情绪是对客观事物是否符合自身需要的态度的体验。

分类：

基本情绪：快乐、悲伤、愤怒、恐惧

复杂情绪：爱、嫉妒、羞愧等

1.2情绪的功能

适应功能：帮助我们适应环境变化。

动机功能：激发我们的行为动力。

社交功能：促进人际交往。

1.3情绪的管理

自我调节：学会自我安慰、自我放松。

寻求支持：向他人倾诉、寻求专业帮助。

第二章：青春的心理健康

2.1心理健康的定义

定义：心理健康是指个体具有正常的心理状态和良好的心理功能。

2.2心理健康的标志

智力正常：思维敏捷，反应灵敏。

情绪稳定：情绪平和，不易波