萨提亚----治疗理念及沟通姿态梁凌寒
VirginiaSatir“家庭治疗的哥伦布”“每个人的家庭治疗师”“极端的人本主义者”(1916-1989)
VirginiaSatir“我和你的目标---我想爱你而不用抓住你;欣赏你而不须批判你;和你齐参与而不会伤害你;邀请你而不必强求你;离开你亦无须言歉疚;批评你但并非责备你;帮助你而没有半点看低你,那么我俩的相会就是真诚的而且能彼此润泽。”(1916-1989)
天气预报欣赏、感激或兴奋我要感谢……我对于……感到兴奋担忧、开心或困惑对于……感到担忧抱怨或提议我不喜欢……,同时我提议改变成……新资讯我有新的宣布……给不知道这项资讯的人希望和愿望我希望……(但不强求)
萨提亚的治疗信念对人的信念我们都是同一生命力的明证,透过这股生命力相联结。人类的历程是普遍性的,因此适用于任何情况、文化及环境。人们因相似而联结,因差异而成长。父母常重复在其成长过程中熟悉的模式,即使是功能不良的。大多数人在任何时候都是尽其所能而为。人性本善,人们需要寻找自己的宝藏,以便去联结并肯定其自我价值。健康的人际关系是建立在价值的平等上的。感受是属于我们的,我们都拥有他们,而且可以学习如何驾奴它们。
练习回顾你曾经做过的一个错误的选择,你是怎么做出这个选择的?2人一组分享假如时光倒流,回到当时的你,以你当时的智商、心智、情绪状态,你会怎么选择?
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