培训教材 -改变日记 -费勇·〈了凡四训〉成事心法.docx

如何使用《改变日记》

《改变日记》是《费勇·〈了凡四训〉成事心法》课程的配套实践手册，分为两个部分。

第一部分·成事心法

我们从课程中精选了5个最关键的心法，每个心法配有一张知识结构图，以及一页留白的实践模板。

心法图用于回顾，模板用于内化——把课程里的智慧，变成你自己的答案。

第二部分·改变日记

这是一份你为自己建立的“行为资产负债表”。

在《了凡四训》中，袁了凡用功过格记录自己的每日行为，几十年如一日。

你也需要一个工具，帮你看清自己每天的时间和心力，到底花在了哪里。

一周6天的日记，加1次周复盘，构成一个最小的成长闭环。

三条提醒

1.不要追求完美。今天没