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种下一棵生命树 2025-2026学年高一下学期心理健康课程.pptx

种下一棵生命树 2025-2026学年高一下学期心理健康课程.pptx

    种下一棵生命树

    ——种下希望，“植”得期待

    一粒种子的成长

    请思考：这粒种子成长中遇到了哪些困难？

    是如何克服的？

    ——3i法为生命赋能

    探秘自我成长能量

    3i法为我们的心灵

    注入能量

    提高我们应对困境的

    心理韧性

    Ihave

    我有好帮手

    Iam

    我有好心态

    Ican

    我有好方法

    怎么做到的？

    我有

    我可以

    我有

    我是

    心灵画廊

    ——绘制我的生命树

    你生命中遇到过

    哪些困难？

    助你克服的

    内部能量有哪些？

    外部能量有哪些？

    可以采取哪些行动？

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