2026八年级下册心理健康个体辅导教案.pptx

202XLOGO一、教学基本信息演讲人2026-03-10

目录01.教学基本信息07.教学反思03.教学重难点05.教学准备02.教学目标04.教学方法06.教学过程

2026八年级下册心理健康个体辅导教案

01教学基本信息

教学基本信息说起来，我第一次接手八年级心理健康个体辅导课还是三年前，那时候总怕自己hold不住这帮“小大人”——个子比我高半头，嘴上能蹦出八百个道理，心里却藏着小疙瘩。如今再写这份教案，倒多了几分底气。

课程名称：《给情绪装个“小空调”——初中生情绪管理个体辅导》

适用对象：八年级学生（14-15岁，正处青春期早期，情绪波动明显，易因学业压力、同伴关系产生焦虑、烦躁等情绪）

课时：1课时（45分钟，个体辅导需提前预约，本次以“一对一+情境模拟”形式开展，兼顾个性化与典型问题）

辅导教师：林小夏（国家二级心理咨询师，从教7年，擅长青少年情绪管理、人际沟通辅导，办公室窗台上总摆着学生送的多肉，说是“看它们长歪了就想找我聊天”）

教学基本信息辅导背景：开学两周，班主任反馈班上5名学生出现“情绪卡顿”：小阳因数学周测失利躲在厕所哭；小雨和闺蜜吵架后上课走神；阿杰被同学说“胖”后连续三天不吃饭……这些问题看似零散，实则指向青春期情绪特点——敏感、易泛化、自我调节能力待提升。

02教学目标

教学目标我常跟学生说：“情绪像天气，没有好坏，关键是学会‘看云识天气’。”基于此