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华侨大学《人体运动基础》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动过程中，人体能量供应的主要来源是（）。

A.糖原B.脂肪C.蛋白质D.维生素

2.骨骼肌收缩的基本原理是（）。

A.肌纤维缩短B.肌纤维延长C.肌纤维变形D.肌纤维增生

3.心肺耐力运动的主要生理适应包括（）。

A.心脏泵血能力增强B.呼吸频率加快C.血液循环阻力降低D.肺活量减少

4.运动损伤中最常见的类型是（）。

A.韧带撕裂B.肌肉拉伤C.骨折D.关节脱位

5.根据运动训练的周期性原则，基础期的主要任务是（）。

A.提高最大力量B.发展速度耐力C.增强心肺功能D.提升技术动作

6.运动中体温调节的主要机制包括（）。

A.发汗B.血管收缩C.呼吸散热D.肌肉产热

7.青少年时期进行力量训练的主要注意事项是（）。

A.使用大重量B.控制动作速度C.增加训练频率D.强调动作形式

8.运动训练计划的制定应考虑的因素包括（）。

A.运动员的年龄B.训练目标C.训练时间D.场地设施

9.运动心理学中，动机理论的主要代表人物包括（）。

A.马斯洛B.赫茨伯格C.耶基斯-多德森D.斯金纳

10.运动营养学中，电解质的主要作用是（