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小学跳绳比赛方案(推荐)

学校跳绳竞赛方案1

一、竞赛目的

通过开展跳绳竞赛，丰富老师的.课余生活,加强老师之间的沟通,提高老师身体素养,增加团队的分散力，增加职工团结协作的精神。

二、竞赛时间

20xx年3月16日各校区初赛，3月23日三校区决赛

三、竞赛场地

学校操场

四、参与对象

全体老师

五、参赛方式

单人跳、双人跳自愿报名，自由搭配，参赛名单与3月2日送至体育组办公室，穿龙跳附分组名单。

六、竞赛项目准时间

单人跳（1分钟）、双人跳（1分钟）、穿龙跳（2分钟）

七、竞赛规章

1、参赛人员分工：两人摇绳，其他人参与跳绳，不得少于8人参与。竞赛开头，先由裁判员提示做好竞赛预备，然后发出竞赛指令，负责摇绳的老师开头摇绳，竞赛正式进行。

2、竞赛方法为采纳绕“8”字形跳长绳。竞赛时，队员逐个从一侧跑进跳绳，每次跳一个，依次进行。一组全部轮换后，马上从同一侧“8”字形按上述要求进行。组内成员可以轮番参赛。

3、竞赛一次性打算成果，累计计数，多者的队名次列前。

八、奖项设置

本次竞赛奖项设一等奖（1个）、二等奖（2个）、三等奖（3）和参加奖若干名。各个项目的前三名代表本校区参与三校区决赛。

九、裁