培养意志力主题班会文档.ppt

;意志力是人们有意识地支配、

调节行为，通过克服困难、以实

现预定目的的心理过程。;维持意志需要以下四个条件：;教师正在发测验试卷，A同学上讲台领自己的试卷，走回到自己的座位后，看了一眼自己的得分，将试卷搓成一团，然后便伏在课桌上睡大觉了。教师讲评试卷了，同桌示意他，该听老师讲评了，但该学生仍懒洋洋地说：才得42分，我学不了，“天生我才没有用”。;B同学听了一个先进同学的事迹，深受感动，决心在本学期内将成绩从全班三十多名提升至前十名，他模仿成绩好的同学的学习方法，但效果不好，他很灰心，只好放弃了。;C同学是一名住宿生，每天中午放学后，别的同学或回家或到餐厅吃饭，她却给自己规定要挤出15分钟的时间专门记英语单词，每天至少要记50个，然后再回宿舍凑合吃点，结果很多时候都不能完成预定的任务，反而还搞得身心疲惫。;D同学是个十足的足球迷，中考前两个月恰逢世界杯，他偷偷地看了两场，发现自己几乎不能自拔了，后来他叫人把自己反锁在房里，强迫自己学习。他发誓，考完中考后，立即找世界杯的录像好好地看个够。;三、心理小测试：;意志力的自我测试

下面是一些选择题，每一题你可以在ABCDE中选择其中一项，然后按照题目下面的评分标准进行积分。

１．当我决定做一件事时，就马上动手，决不拖延。

２．我给自己订的计划常常不能如期完成。

３．我