孕妇便秘的日常饮食.pptxVIP

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目录CONTENTS孕妇便秘的日常饮食1现状分析：被忽视的”甜蜜负担”2问题识别：揪出便秘背后的”饮食元凶”3科学评估：判断便秘的”轻重缓急”4方案制定：构建”通便友好型”饮食模式5实施指导：把方案变成”一日三餐”的小习惯6

第一节孕妇便秘的日常饮食

第二节现状分析：被忽视的”甜蜜负担”

现状分析：被忽视的”甜蜜负担”经常在产科门诊听到准妈妈们这样倾诉：“医生，我怀孕才4个月，已经3天没上厕所了，蹲在马桶上使劲儿又不敢太用力，肚子胀得难受。”“别人怀孕都是能吃能睡，我倒好，吃点东西就堵在胃里，大便像羊粪蛋似的