原创力文档- 0
- 0
- 约1.38千字
- 约 2页
- 2026-05-11 发布于北京
- 举报
给自己留一些沉思的时间
小马宋
2023-04-2712:43
给自己留一些沉思的时间
天气暖和了，我开始每天上下班骑行。一般气温上升到5度左右，我就恢复骑车上下
班，在我看来，骑车有几个好处。
第一个是，锻炼。我几乎没有专门锻炼的时间，单独去房锻炼的话，算上来回路
上，就要2小时左右。如果我骑车上下班，大概骑行14公里，基本满足了身体运动的
需求。当然骑车既又环保，还不堵车。
第二个，骑车可以满足学习的需求。我骑车主要穿的胡同小巷，大概40分
钟，可以听一些音频知识课程。
第三个我认为很重要的东西，是
文档评论（0）