职场困境应对策略：从情绪管理到边界重塑.pdfVIP

今天谈一道人际关系处理的天坑题：你和同事共同完成一项工作，汇报工作时，同事独自向

汇报，没有提及你的付出，对同事进行了表扬，对你却只字未提。此时，你会怎么

处理？

我相信啊，哪怕你一天班都没上过，光是读完这道面试题——你俩干活，他去邀功，表

扬他，对你只字未提，你的血压就已经开始飙升了。

在公考面试中，这绝对是一道极高的天坑题。为什么？因为它太了，它刺痛了所

有职场人最敏感的那根神经——利益分配与自我价值的被。

面对这道题，很多考生的大概率有两个反应：

一种是受气包式：回答我不介意，我会继续默默努力，相信总有一天会看到。说实话，

这太虚伪了，考官根本不信你心里不街；

另一种是愣头青式：回答我会立刻找说明情况，拿出我工作的。这又太莽撞了，你

不仅破坏了团队和谐，还等于在打的脸（潜台词是眼瞎识人不明）。

考场上出这样的题。他想考察的，是你成职场人，在利益受损和情绪冲击

时，是否具备情绪剥离能力、边界管理能力和向上管理的系统思维。

今天，我们就用一个三阶法，把这个职场死局彻活。

第一阶：破除情绪陷阱——或，都是最低级的本能

首先，须直面这道题最凶险的第一关：情绪。

当你的功劳被抢走，你