笑对挫折 磨砺意志--中小学主题班会课件.pptxVIP

?笑对挫折磨砺意志新时代主题班会

目录CONTENTS壹一、认识挫折贰二、挫折的影响叁三、应对挫折的方法肆四、磨砺意志

壹一、认识挫折立爱国之志·铸民族之魂

挫折是什么定义挫折就是我们在生活、学习中遇到的困难和阻碍，比如考试没考好、和朋友闹矛盾等。表现可能是身体上的疲劳，像跑步比赛跑累了；也可能是心里的难过，比如被老师批评后不开心。常见例子考试失利、丢失心爱的东西、参加比赛没有获奖等，这些都是我们生活中可能遇到的挫折。

挫折的普遍性人人都会遇到不管是大人还是小孩，不管是优秀的同学还是普通的同学，都会遇到挫折。不同阶段的挫折幼儿园时可能因为搭不好积木而沮丧，小学时可能因为作业太多而烦恼，长大后还会面临更多不同的挫折。无处不在在学校、家里、社会，我们都可能遇到挫折，它就像影子一样跟随着我们。

挫折的必然性成长的必经之路每一个人在成长过程中都会遇到挫折，就像小树苗在成长过程中会遇到风雨一样。生活的常态挫折是生活的一部分，我们不能避免它，只能勇敢地面对它。自然规律就像白天黑夜交替、四季轮回一样，挫折也是生活中自然会出现的现象。

贰二、挫折的影响溯千年之源·承文化之根

消极影响情绪低落遇到挫折后，我们可能会感到伤心、难过、生气、失望等，做什么事情都提不起精神。信心受挫可能会觉得自己什么都做不好，对自己的能力产生怀疑，不敢再去尝试新的事情。行为退缩因为害怕再次失败，而不敢去面对困难