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2026年中医药基础知识自测题：中医健康管理要点

一、单选题（每题2分，共20题）

1.中医健康管理强调“治未病”，其核心思想不包括以下哪一项？

A.预防疾病的发生

B.治疗已发生的疾病

C.早期诊断疾病

D.恢复已损伤的机能

2.根据中医理论，以下哪种体质类型最容易感受外邪？

A.气虚体质

B.湿热体质

C.阳虚体质

D.风寒体质

3.中医健康管理中，“饮食有节”主要指的是什么？

A.摄入高营养食物

B.避免生冷食物

C.定时定量进餐

D.多食补品

4.“五色食养”中，绿色食物主要对应中医哪一脏腑？

A.肝

B.心

C.脾

D.肾

5.中医认为，以下哪种情绪最容易损伤肝气？

A.怒

B.喜

C.忧

D.思

6.中医健康管理中，“起居有常”强调的是？

A.经常熬夜

B.保持规律作息

C.晚上不睡

D.多参加夜生活

7.中医体质分类中，“痰湿体质”的主要特征不包括？

A.肥胖

B.面色晦暗

C.喜食肥甘

D.精神亢奋

8.中医“子午流注”理论中，哪个时辰对应膀胱经？

A.子时（23:00-1:00）

B.丑时（1:00-3:00）

C.寅时（3:00-5:00）

D.卯时（5:00-7:00）

9.中医健康管理中，以下哪种运动不适合气血虚弱者？

A.太极