【15】【学生心理调适】了解心理咨询.pdfVIP

（4）避免双重关系原则学校logo

为了保持专业性和效果，咨询师不会与你在

咨询之外建立其他关系。这意味着你们之间

只有咨询的关系，没有其他如朋友或师生等理咨询

关系（学校心理健康教师除外）。这能确保不要独自面对困难，总有了解心

咨询过程更加公正和有效。

地方可以找到帮助。

（5）自愿参与原则

寻求心理咨询必须是出于你自己的意愿。没——《解忧杂货店》

有人可以强迫你去咨询。只有你自己觉得需

要帮助并且愿意接受时，才能真正从咨询中

受益。

对心理咨询的误解

（1）心理咨询是随意聊天，没有实际帮助。心理老师联系方式：

（2）只有心理有问题的人才需要心理咨询。老师1：123456789101

（3）心理咨询就是讲大道理或教训人。老师2：123456789101

（4）咨询师会直接告诉你该做什么。