原创力文档高中心理健康课教案让情绪high起来
让情绪high起来
【活动目的】
1．了解有关情绪的基本常识及情绪与健康的关系，树立主动调整情绪的
意识。
2．学习情绪ABc理论，学会通过调整自身的认识，主动调整消极情绪，
做情绪的主人。
【活动准备】
1．录音带(配音寓言故事：狐狸与葡萄)
2．教师制作多媒体课件(人产生不同情绪的图片、艾尔马的实验研究、问
题情境等)
【适应年级】高中
【
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