秋冬季疾病预防.ppt

秋冬季疾病预防;因此希望同学们要做到：;1、教室必须要每天开窗通风、保持室内空气流动。;2、养成良好卫生习惯，是预防秋冬季疾病的关键。

要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

;手卫生对疾病预防的重要性;3、加强锻炼，增强免疫力。;4、生活有规律，睡眠休息要好。;5、衣、食细节要注意。;6、切莫讳疾忌医。

由于秋冬季呼吸道传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时告诉父母带去看医生，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻隔离、绝对不可带病坚持上课。应采取隔离措施，以免范围扩大;二、秋冬季节，天气寒冷，身体各系统敏感性降低，肌肉、关节相对僵硬，活动欠灵活，剧烈活动容易受到伤害。

体育课、跑操时应该注意：;4、要做好准备活动。保证身体能够承受一定强度的运动刺激，反应灵敏。这样不但能提高成绩，还会减少运动性损伤的发生。;总而言之：增强身体素质，提高免疫力，是根本的方法；坚持锻炼身体，均衡饮食，正常作息，贵在坚持。最后祝大家身体健康！

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手足口病手部症状;

手足口病足部症状;

手足口病咽峡部症状;谢谢大家