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小学三年级心理健康教育教案

一、课题名称

我的情绪小管家

二、授课年级

小学三年级

三、课时

1课时（建议40分钟）

四、授课教师

（此处留空或填写教师姓名）

五、教学理念

小学三年级学生正处于身心发展的关键时期，他们开始接触更广阔的世界，情绪体验日益丰富，但情绪认知和调控能力尚不成熟。本课旨在通过生动有趣的活动，引导学生认识常见的情绪，理解情绪没有好坏之分，初步学会识别自己和他人的情绪，并探索一些简单有效的情绪调节方法，培养积极乐观的心态，为其健康人格的形成奠定基础。

六、教学目标

1.认知目标：认识和分辨几种基本情绪（如喜、怒、哀、惧等），知道每个人都会有不同的情绪。

2.情感目标：体验积极情绪带来的愉悦感，初步接纳自己的各种情绪，愿意表达自己的情绪。

3.行为目标：初步学习运用1-2种简单的方法调节自己的不良情绪，尝试关心他人的情绪。

七、教学重难点

*重点：认识常见情绪，学会识别自己和他人的情绪。

*难点：初步掌握简单的情绪调节方法，并愿意在生活中尝试运用。

八、教学准备

1.教师准备：

*多媒体课件（PPT）：包含情绪图片、短视频、情景故事等。

*情绪卡片：绘制或打印“喜、怒、哀、惧”等基本情绪的卡通表情图片。

*白纸、彩笔若干。

*一个“情绪垃圾桶”（可以是装饰过的盒子）和“情绪加油站”（可以