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2026年企业员工心理健康培训试卷含答案

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1.5分，共30分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内）

1.世界卫生组织（WHO）对“心理健康”提出的最新定义中，核心要素不包括以下哪一项？（）

A.能够处理生活的压力

B.能够发挥自己的潜能

C.能够一直保持情绪高涨

D.能够工作得富有成效

2.在心理学中，将个体应对压力的生理反应分为警报、抵抗和衰竭三个阶段，这一理论被称为（）。

A.压力交互理论

B.一般适应综合征（GAS）

C.认知评价理论

D.系统压力理论

3.情绪智力（EQ）中，自我认知