“幸福源自于心”
主题班会;热身活动:雨点变奏曲
游戏规则:
A.小雨:手背敲手背B.中雨:双手轮拍大腿
C.大雨:用力鼓掌D.暴雨:激烈鼓掌
;回忆自己人生中最幸福快乐的美丽瞬间。
;表现理论的意思,简单地说,就是你的行为影响了你的情绪。常识告诉我们,行为和情绪的因果关系是,幸福然后微笑,害怕然后逃离。而表现理论则告诉我们,微笑然后幸福,逃离然后害怕。所以,在平时生活中,你多微笑,幸福感会提升,你站直了会更有毅力更自信,你洗洗手洗洗澡罪恶感也会降低。;《高能量姿势》一书中说:“微笑就能让你更快乐,挺胸抬头就能让你更自信,我们可以伪装一种情
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