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2026年健康管理师岗位专业知识及实践问题解析

一、单选题（每题1分，共20题）

1.健康管理师在制定个体健康干预计划时，应优先考虑以下哪项因素？

A.个体经济承受能力

B.干预措施的短期效果

C.个体健康状况及风险因素

D.干预措施的复杂性

2.我国《健康中国2030规划纲要》中，关于慢性病防控的目标不包括以下哪项？

A.心血管病死亡率下降25%

B.癌症发病率显著降低

C.糖尿病知晓率提高至70%

D.肥胖人群比例控制在18%以下

3.在社区开展高血压管理项目时，最适合采用的健康教育方式是？

A.大型讲座式培训

B.一对一咨询指导

C.短视频宣传

D.线上打卡打卡互动

4.以下哪项不属于中医体质分类中的“平和质”？

A.形体适中

B.精力充沛

C.情绪稳定

D.容易疲劳

5.健康风险评估中，属于“可改变危险因素”的是？

A.遗传因素

B.吸烟

C.年龄

D.性别

6.运动处方中，对于肥胖患者的有氧运动建议时长通常为？

A.20分钟/次

B.30分钟/次

C.40分钟/次

D.50分钟/次

7.在营养干预中，糖尿病患者每日碳水化合物摄入量建议控制在总热量的？

A.30%-40%

B.40%-50%

C.50%-60%

D.60%-70%

8.以下哪项不属于健康管