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游泳研究相关文献推荐（2025-2026年）

本次推荐聚焦2025-2026年游泳领域发表的高质量文献，涵盖核心训练、技术分析、AI应用、泳池长度影响、训练模式对比等热门研究方向，筛选自Frontiers、PMC、SCIRP等权威平台，兼顾实证研究、系统评价与综述类文献，为相关研究、训练实践提供最新参考，每篇文献均标注核心信息与研究价值。

一、核心稳定性与力量训练类（游泳表现提升重点方向）

文献1：核心稳定性训练对青少年游泳表现影响的系统评价与Meta分析：剂量效应与泳姿特异性研究

发表信息：2025年，BMCSportsScience,MedicineandRehabilitation（DOI:10.1186/s13102-025-01366-1），作者：LiuSF,DaiJM等

核心内容：针对核心稳定性训练（CST）对游泳表现效果的争议，整合16项对照试验（438名青少年运动员）数据，采用PRISMA指南检索规范与PEDro量表质量评估，通过随机效应模型合并效应量。结果显示，CST对游泳成绩具有中等且统计学显著的改善效果（SMD=-0.71，95%CI:-0.91至-0.51，p0.00001），残留异质性较低（I2=21%）。亚组分析表明，CST对50米短距离项目、仰泳（SMD=-0.765）和蝶泳（SMD=-0.738）效果最优，男性改善效果略优于