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2025年春七年级道德与法治下册作业本答案

第一单元青春时光

第一课青春的邀约

第1课时悄悄变化的我

一、基础题（选择题）

1.C2.A3.A（解析：青春期生理变化是正常现象，A符合题意；B忽视生理变化的正常性，C、D观点错误）

二、简答题

1.（1）示例：身高从148cm增长到156cm，体重从40kg增加到45kg，肺活量从2500ml提升到3200ml，脸上开始长痘痘。（结合自身实际填写即可）

（2）了解。这些变化说明我们进入了青春期，这是人生中身体发育的重要时期，身体外形、内部器官和性机能都在发生显著变化，是正常的生理现象。

2.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；不因自己的生理变化而自卑，也不嘲弄同伴的生理变化；学会关注自己的身体，养成健康的生活习惯。

3.（1）遇到过。示例：渴望和同学交往，却又不敢主动开口；想摆脱父母的束缚，却又偶尔依赖父母。

（2）原因：进入青春期后，认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们产生反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦等矛盾心理，这是青春期成长过程中的正常现象。

三、实践题

示例：烦恼：情绪波动大，容易因小事发脾气。调节方法：自我暗示，提醒自己“要冷静，学会控制情绪”；转移注意力，去跑步、听音乐；向朋友或父母倾诉，释放负面情绪。（答案具有开放性，符合题意即可）

四、拓展题

（1）生