大学体育：体育运动与健康教育PPT教学课件.pptx

体育运动与健康教育第二章

CONTENTS目录第三节体育运动与心理健康第四节营养与卫生保健第一节健康与亚健康第二节体育运动与身体健康

第一节健康与亚健康

第一节健康与亚健康一、健康的定义和标准（一）健康的定义1989年，道德健康成为健康的新内容，一个人只有同时保证躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康，才算是完全健康的人。1978年9月召开的国际初级卫生保健大会通过的《阿拉木图宣言》重申了健康的定义，指出：“健康不仅仅是没有疾病和痛苦，而且包括在身体上、心理上和社会各方面的完好状态。1948年，世界卫生组织（WorldHealthOrganization，WHO）首先提出了