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2026年社会体育指导员考试试题及答案.docx

2026年社会体育指导员考试试题及答案.docx

    2026年社会体育指导员考试试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共40分）

    1.社会体育指导员在指导体育活动时，首要考虑的是（）

    A.运动效果B.运动安全C.运动强度D.运动趣味性

    答案：B。运动安全是社会体育指导员在指导体育活动时首要考虑的因素，只有保障参与者的安全，才能更好地开展体育活动。

    2.以下哪种运动项目属于有氧运动（）

    A.举重B.短跑C.游泳D.俯卧撑

    答案：C。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，游泳是典型的有氧运动。而举重、短跑、俯卧撑多为无氧运动。

    3.成年人正常血压值收缩压应在（）mmHg之

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