第一节能量代谢
能量代谢:指体内物质代谢过程中所伴随的能量释放、转移、贮存和利用。
一、机体能量的来源、转化与平衡
(一)能量来源
1.糖:主要(70%以上)
脑组织所需能量则完全来源于糖的有氧氧化。缺氧和血糖水平过低,均可导致意识障碍、昏迷以及抽搐。
2.脂肪:次之(30%)
3.蛋白质:很少(长期饥饿或极度消耗时,才成为主要能量来源)。;(二)能量的转化与平衡
能源物质释放的能量有50%转化为热能,其余以自由能形式贮存于ATP中。
因此,ATP既是体内重要的贮能物质,又是细胞直接利用的供能物质。
;三、影响能量代谢的主要因素;(三)食物的特殊动力效应
人进食后一段时间内(从进食后1h开始,持续7~8h),即使同样处于安静状态,但产热量却比进食前有所增加,这些“额外”热量是由进食引起的。
食物能使机体产生“额外”热量的现象称为食物的特殊动力效应。蛋白质食物的特殊动力效应最为显著(30%)。;四、基础代谢
(一)基础代谢的概念
1.基础代谢:
指人体在基础状态下的能量代谢。
基础状态的条件如下:
①清醒②安静③空腹④室温20-25℃
2.基础代谢率(BMR):单位时间内的基础代谢。;(二)BMR的测定和正常值
1.BMR的测定:
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