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2026年企业压力管理专项训练测试卷及答案

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在题后的括号内。）

1.在压力管理的模型中，汉斯·塞利提出的“一般适应综合征”（GAS）将压力反应分为三个阶段，正确的顺序是（）。

A.警戒阶段、阻抗阶段、衰竭阶段

B.阻抗阶段、警戒阶段、衰竭阶段

C.警戒阶段、衰竭阶段、阻抗阶段

D.衰竭阶段、阻抗阶段、警戒阶段

2.2026年企业环境中，员工面临的新型压力源主要来自（）。

A.体力劳动强度过大

B.数字化转型带来的技能焦虑与AI替代恐惧

C.基础生存物资匮