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中学生体能测试题及答案

一、单选题（每题1分，共10分）

1.以下哪项不属于中学生体能测试的必测项目？（）

A.立定跳远B.1000米跑（男生）/800米跑（女生）C.仰卧起坐（女生）/引体向上（男生）D.坐位体前屈

【答案】D

【解析】坐位体前屈属于选测项目，不是必测项目。

2.中学生1000米跑（男生）或800米跑（女生）的标准测试时间是多少？（）

A.3分钟B.4分钟C.5分钟D.6分钟

【答案】B

【解析】1000米跑（男生）标准时间约为4分钟，800米跑（女生）标准时间约为4分钟。

3.仰卧起坐（女生）的标准测试次数是多少？（）

A.20次B.30次C.40次D.50次

【答案】C

【解析】仰卧起坐（女生）标准测试次数为40次。

4.引体向上（男生）的标准测试次数是多少？（）

A.5次B.10次C.15次D.20次

【答案】B

【解析】引体向上（男生）标准测试次数为10次。

5.立定跳远的标准测试距离是多少？（）

A.1.5米B.2米C.2.5米D.3米

【答案】B

【解析】立定跳远标准测试距离为2米。

6.坐位体前屈的标准测试方法是什么？（）

A.双脚并拢向前跳跃B.双腿伸直向前弯曲C.双脚分开向后弯曲D.单腿站立向前跳跃

【答案】B

【解析】坐位体前屈测试方法是双腿伸直向前弯曲。

7.1000米跑（男生）的标准测试距离是多少？（）

A.800米B.1000米C.120