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自我与心理健康

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（优选）自我与心理健康

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一、概述

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二、什么是自我？

自我是心理学中最复杂、最难理解的概念。曾经被逐出心理学的殿堂，但最终仍然回归了其重要位置。

定义：关于自己的能力、外表和社会接受性等方面的态度、情感、知识的自我知觉。

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二、什么是自我？

自我的发展阶段：

1.无法分清“自我”和“环境”的分界

2.自我中心期

3.社会自我阶段

4.心理自我阶段

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三、自我理论

主体自我（I）

自我

客体自我（me）

威廉詹姆士

自我不仅包括自己本身，还包括属于自己的一切。

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三、自我理论

镜像自我理论：

1.想象自我在他人心目

中的形象

2.想象他人对此形象的

评价

3.由此形象而生的自我感查尔斯库勒

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三、自我理论

“自我图式”：

现实自我

自我理想自我

可能自我

应该自我

分化统一