应对挫折勇敢成长.pptxVIP

中小学班会课件?应对挫折勇敢成长GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识挫折02二、挫折的影响03三、应对挫折的方法04四、勇敢成长

PART01一、认识挫折——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

挫折是什么生活中的挫折在我们的生活中，挫折无处不在。比如考试没考好，和小伙伴闹别扭，参加比赛没有获得好成绩等，这些都是生活中常见的挫折。学习上的挫折学习中也会遇到挫折，像遇到难题怎么也解不出来，背诵课文总是记不住，作业太多写不完等，这些都会让我们感到沮丧。社交中的挫折在和同学、朋友交往时，可能会被别人误解，被拒绝一起玩耍，或者发生争吵，这就是社交中的挫折。

挫折的表现情绪上的表现当遇到挫折时，我们可能会感到难过、伤心、生气、焦虑等。比如考试没考好，会觉得很失落，甚至想哭。行为上的表现有的人遇到挫折后会变得沉默寡言，不愿意和别人交流；有的人则会变得烦躁，容易发脾气，甚至会摔东西。心理上的表现心理上可能会产生自我怀疑，觉得自己很没用，没有信心去面对新的挑战。比如比赛失败后，会觉得自己不如别人。

挫折的普遍性名人也有挫折很多名人在成功的道路上都遇到过挫折。比如爱迪生发明电灯，经历了无数次的失败；贝多芬双耳失聪，但依然坚持创作音乐。身边人的挫折我们身边的老师、家长也会遇到