（16页PPT）制订合理的膳食计划课件.pptx

基础教育精品课制订合理的膳食计划年 级：七年级学 科：生物（人教版）学 校某省市西安爱知中学

不爱吃肉不吃主食每餐吃的很少

爱吃零食无肉不欢，不爱吃菜晚上每顿吃很多

《中国居民营养与慢性病状况报告》中国成年居民超重肥胖率超过50%，6岁至17岁的儿童青少年超重肥胖率接近20%，6岁以下的儿童达到10%。专家分析，能量摄入和能量支出不平衡是导致个体超重肥胖的直接原因。中国18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克。城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16