沟通能力测试表（调整）.pdfVIP

沟通能力测试表

说明：本测试共30道题，每题有A、B、C三个选项，请根据自身实际情况如实选择，无

需过度思考。完成后根据评分标准计算总分，即可了解自身沟通能力水平。测试结果仅作自我

参考，助力提升沟通技巧。

评分标准：A选项得3分，B选项得2分，C选项得1分；总分30-45分（沟通能力较弱），

46-65分（沟通能力中等）,66-90分（沟通能力优秀）。

测试题目

1.与人交谈时，你能准捕捉对方话语中的核心需求吗？

A.能，很快就能get到对方的重点和潜在需求

B.基本能，偶尔需要对方重复或补充

C.很难，经常抓不住对方想表达的核心

2.当对方表达的观点与你不一致时，你会怎么做？

A.认真倾听，再委婉表达自己的观点，不强行反驳

B.打断对方，直接说出自己的想法

C.沉默不语，心里不认同但不表达

3.你能清晰、有条理地向他人阐述自己的想法或计划吗？

A.能，逻辑清晰、重点突出，他人很容易理解

B.基本能，但偶尔会语无伦次、遗漏重点

C.很难，表达混乱，经常让他人误解

4.与人沟通时，你会主动关注对方的情绪变化吗？