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养胃最佳秘方!胃不好的你一定要记住.docxVIP

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  • 2026-05-21 发布于江苏
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养胃最佳秘方!胃不好的你一定要记住.docx

    养胃最佳秘方！胃不好的你一定要记住

    所谓“十胃九病”，10个人里有9个都有胃病。

    天气冷了，身边胃不舒服的人很多，告诉你一个养胃最佳秘方——姜撞奶！适当喝点，养胃又暖胃。

    同时，这道饮品还有暖身、防感冒的作用，可以说是秋冬最佳营养时尚饮品。

    下面赶紧跟广东省中医院的黄穗平主任学学这道姜撞奶，超简单！

    “姜撞奶”是珠江三角洲一带民间传统美食，甜中微辣。

    其中，生姜性微温，味辛，归肺、脾、胃经，能温中散寒，与牛奶搭配，能中和牛奶的寒性，还能促进蛋白质等营养的吸收，起到温中补虚的

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