营养午餐搭配探索:热量与脂肪科学选择.pdfVIP

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  • 2026-05-21 发布于北京
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营养午餐搭配探索:热量与脂肪科学选择.pdf

二、问题引入

你会选择哪一种呢?

每种菜中热量、脂肪和蛋白质的含量如下表。

编号菜名热量/千焦脂肪/g蛋白质/g

1粉条2462256

2炸鸡排12541920

3土豆炖牛肉10952311

4辣子鸡丁1033187

5西红柿鸡蛋8991516

6香菜冬瓜564121

7家常豆腐

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