2026年青少年抗压心理培训课件.pptxVIP

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  • 2026-05-23 发布于湖北
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第一章青少年抗压心理现状:引入与认知;01;青少年抗压心理现状:引入;心理抗压能力概念解析;压力源分析:多维数据视角;压力应对现状:能力缺失;总结;02;认知重构:引入性案例;认知重构原理:ABC理论模型;认知重构训练方法;认知重构实践挑战与对策;总结;03;情绪调节:引入性实验;情绪调节能力维度;情绪调节训练技术;情绪调节实践应用;总结;04;社会支持网络:引入性研究;社会支持理论模型;社会支持构建策略;社

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