心理健康，从我做起—小学主题班会课件关爱.pptxVIP

心理健康，从我做起—小学主题班会课件关爱快乐学习·健康成长

目录一、心理健康，从我做起二、关爱，从身边开始三、心理成长，我们一起走四、从我做起，共建阳光校园

一、心理健康，从我做起树立安全意识·掌握安全知识·规范安全行为

1.认识心理小秘密1心理健康就像一颗小种子，需要阳光和水分才能成长。2学校里有多同学都有一些小情绪，比如紧张、害羞、开心。3你可通过和朋友聊天、画画、写日记来表达自己的心情。

2.校园里的小烦恼1课间时，小明由于作业没完成而感到着急。2小红在体育课上不小心摔倒了，心里有点害怕。3你可告诉老师或者好朋友，不要一个人闷闷不乐。“隐患险于明火，防范胜于救灾”

3.小行动，大改变1你可每天花10分钟做做深呼吸，放松心情。2你可和同学一起做游戏，分享快乐，减轻压力。3你也可在班级里设立“心情角”，让大家分享心情。安全第一，预防为主，让我们共建平安校园！

4.关爱他人，温暖自己1你愿意帮助同学吗？比如分享零食、递上小纸条。2你愿意倾听别人的心声吗？比如在课后和他聊聊。3你愿意成为班级的“心理小老师”吗？帮助大家认识自己。

CHAPTER02二、关爱，从身边开始“讲文明·懂礼貌·树新风”

1.小举动，大温暖1你愿意为同学递上一杯水吗？2你愿意在同学难过时，说一句“我在这里”吗？3你愿意在同学需要帮助时，伸出援手吗