拥抱阳光心灵，逐梦向阳而行！课件--2025-2026学年高二下学期心理健康日（5月25日）主题班会优质课件.pptx

拥抱阳光心灵逐梦向阳而行5.25高中生心理健康教育主题班会

目录23认识心理健康日41做情绪的小主人心理健康日倡议中学生心理问题

认识心理健康日01

“5·25”的由来每年的5月25日，是全国学生心理健康日，又称“我爱我”心理健康日。这一日期由“5·25”谐音“我爱我”而来，旨在倡导公众关注心理健康，重视自我关怀，提升心理素养。这一节日起源于2000年，由北京师范大学首次发起。2004年，团中央学校部和全国学联正式将其定为全国心理健康教育主题日。

“我爱我”的三重意义“我爱我”表达了心理健康的核心理念：学会了解自己、接纳自己、关爱自己，是维护心理健康的重要前提。它不仅适用于学生群体