初一第一学期体育与健康上册期末考试试卷.docx.pdf

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初一第一学期体育与健康上册期末考试试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(请将正确选项的字母填在括号内,每题2分,共20分)

1.运动前进行充分的热身活动,主要目的是什么?

A.提高肌肉力量

B.增加心率

C.预防运动损伤

D.加快身体恢复

2.以下哪种饮食习惯不利于身体健康?

A.定时定量进餐

B.多吃新

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