初一第一学期体育与健康上册期末考试试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题(请将正确选项的字母填在括号内,每题2分,共20分)
1.运动前进行充分的热身活动,主要目的是什么?
A.提高肌肉力量
B.增加心率
C.预防运动损伤
D.加快身体恢复
2.以下哪种饮食习惯不利于身体健康?
A.定时定量进餐
B.多吃新
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