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高血糖的护理方案

一、背景：为什么高血糖护理是“终身必修课”？

清晨的社区菜市场里，张阿姨举着一盒奶油蛋糕犹豫——她上周体检发现空腹血糖超过了正常范围，医生说“再不管就要发展成糖尿病了”；小区楼下的李叔攥着血糖仪叹气，昨天晚上忍不住喝了半瓶啤酒，今天空腹血糖直接“飙”到了8.9；门诊室里，28岁的小吴捂着额头说“最近总觉得口渴，喝再多水也没用”，检查单上的餐后2小时血糖已经到了11.2……

这些场景，可能就发生在你我身边。高血糖，不是“偶尔一次血糖超标”的小事，而是一种需要长期关注的“代谢预警”——当血液中的葡萄糖浓度持续超过正常范围（空腹≥6.1mmol/L、餐后2小时≥7.8mmol/L）