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小学生睡眠不足成因家庭因素分析——基于2024年家长问卷回归分析

小学生睡眠不足成因家庭因素分析——基于2024年家长问卷回归分析

睡眠是儿童身心健康发展的重要生理基础，充足、高质量的睡眠对于小学生的认知功能、情绪调节、生长发育及日间行为表现具有不可替代的作用。然而，多项调查显示，我国小学生普遍存在睡眠时间不足、就寝时间延迟等问题，严重威胁其健康成长。除学业负担等学校因素外，家庭作为儿童生活的主要微观环境，其作息习惯、养育方式、电子设备使用规则及对睡眠重要性的认知等，深刻影响着儿童的睡眠行为。目前，针对睡眠不足成因的研究多侧重学龄儿童自身或学校层面，对家庭因素的量化分析及其相对贡献的系统性研究有待深化。本研究聚焦于小学生睡眠不足的家庭成因，以某省份在二零二四年春季开展的“小学生家庭生活与健康行为调查”数据为基础，该调查面向全省随机抽取的两万名小学三至六年级学生家长，采用匿名网络问卷形式，详细收集了学生平日晚间就寝时间、早晨起床时间、工作日睡眠时长，以及涵盖家庭作息环境、父母教养行为、电子设备监管、睡眠认知与态度等四大维度的三十项潜在影响因素数据。研究通过多元线性回归与逻辑回归模型，系统分析各家庭因素与学生睡眠时长的关联强度及方向。研究发现，家庭因素是解释小学生睡眠时间个体差异的重要来源。在控制学生年级、性别等变量后，多个家庭因素显示出显著预测作用。首要因素是“家庭整体作息时间滞后”