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大学生心理健康考试题及详细答案

一、单项选择题（每题5分，共30分）

下列不属于大学生常见心理困扰的是（）

A.学业压力焦虑B.宿舍关系矛盾C.职业规划迷茫D.频繁社交应酬

当出现情绪低落、兴趣减退、失眠多梦，且持续超过2周，可能是（）的信号

A.焦虑症B.抑郁症C.强迫症D.神经衰弱

大学生在面对挫折时，以下哪种应对方式最不可取（）

A.主动向朋友、老师倾诉B.通过运动、听音乐缓解情绪

C.封闭自己，逃避现实D.客观分析挫折原因，调整目标

关于自我认知，下列说法正确的是（）

A.自我认知就是认识自己的优点，忽略缺点

B.自我认知是一个不断探索、完善的过程

C.他人的评价对自我认知没有影响

D.自我认知一旦形成，就不会改变

宿舍人际关系冲突的核心原因通常不包括（）

A.生活习惯差异B.性格不合C.学习成绩差距D.沟通方式不当

下列哪种做法不利于维护心理健康（）

A.规律作息，保证充足睡眠B.合理饮食，坚持体育锻炼