中老年人体质健康测试题精选三篇.docx

√4.√5.√6.√7.√

√4.√5.√6.√7.√8.√9.√10.√三、选择题1.D2.C3.D4.C5.B6.D7.D8.D9.D10.D四、简答题1.中老年人进行体育锻炼的注意事

下为不及格。注意事项：1.本测试仅供参考，不能作为诊断依据。2.测试结果仅供参考，如有不适，请及时就医。3.保持良好的生活习惯，是预防疾病、保持健康的关键。中老

不头痛9.您是否容易腰酸背痛？()A.经常腰酸背痛B.偶尔腰酸背痛C.很少腰酸背痛D.从不腰酸背痛10.您是否容易便秘或腹泻？()A.经常便秘或腹泻B.偶尔便秘

跑步B.游泳C.太极D.瑜伽3.以下哪种饮食习惯不利于中老年人健康？()A.多吃蔬菜水