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踝泵运动个案护理

一、个案基本信息

患者姓名：[患者姓名]

性别：[患者性别]

年龄：[患者年龄]

住院号：[住院号]

科室：骨科

诊断：右下肢胫腓骨骨折

入院时间：2025年10月15日

手术时间：2025年10月18日

手术方式：右胫腓骨骨折切开复位内固定术

二、踝泵运动的定义与作用

（一）定义

踝泵运动是一种通过踝关节的主动屈伸和环绕运动，促进下肢血液循环的简单康复训练方法。它主要依靠踝关节的跖屈（脚尖向下踩）、背伸（脚尖向上勾）以及环绕动作，带动小腿肌肉收缩与舒张，从而发挥类似“泵”的作用，推动下肢静脉血液回流。

（二）作用

促进血液循环：通过肌肉的节律性收缩，挤压下肢静脉，减少血液淤积，降低深静脉血栓（DVT）的发生风险。

预防肌肉萎缩：早期进行踝泵运动可维持小腿肌肉的力量和容积，避免因长期制动导致的废用性萎缩。

改善关节活动度：术后早期活动踝关节，可防止关节粘连，为后续康复训练奠定基础。

减轻肿胀：通过肌肉泵的作用，加速组织液回流，缓解术后下肢肿胀。

三、个案踝泵运动实施背景

患者因右下肢胫腓骨骨折行切开复位内固定术，术后需长期卧床制动。下肢骨折术后患者由于血管壁损伤、血液高凝状态及血流缓慢，是深静脉血栓的高危人群。为预防并发症，促进术后康复，需在患者病情稳定后尽早开展踝泵运动。

四、踝泵运动实施过程

（一）评估阶段

身体状况评估：术后第1天，责任护士对患者进行全面评估