塑造健康心态：小学主题班会课件.pptxVIP

塑造健康心态：小学主题班会课件

CONTENTS目录01.一、认识情绪的力量02.二、学会表达自己04.四、培养成长心态03.三、建立积极关系

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、认识情绪的力量

良好的班风是班级进步的基石1情绪是内心的小精灵，它会告诉我们开心、难过或者生气。2当我们赢了比赛，心里会像喝了蜜糖一样甜滋滋的。3考试没考好时，心里像压了块大石头，沉甸甸的。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.情绪是什么

1笑一笑，烦恼全跑掉，就像阳光驱散乌云一样简单。2生气时，深呼吸三次，就能像按下暂停键一样冷静下来。3感到害怕时，握紧拳头，大声说出自己的感受。课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.情绪的魔法

友爱互助·共同进步1高兴时，和好朋友击掌庆祝，分享快乐就像传递彩虹。2难过时，找知心小伙伴倾诉，眼泪会让心情变轻盈。3生气时，用画画来表达，把愤怒变成五彩的纸飞机。让我们一起努力，成为更棒的自己！3.情绪的彩虹桥

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1每天睡前，把情绪放进开心/难过/生气/害怕的盒子。2愤怒时，先数到十再说话，就像给情绪按下慢放键。3担