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探寻环境养生与景观设计的共生之道：理论、要素与实践

一、引言

1.1研究背景

随着城市化进程的飞速推进，城市人口急剧增长，城市规模不断扩张。高楼大厦如雨后春笋般拔地而起，交通网络愈发错综复杂，人们的生活节奏也日益加快。在享受城市化带来的便捷与高效的同时，人们也不得不面对一系列严峻的环境问题。空气污染、噪音污染、水污染等问题日益突出，绿地面积不断缩减，自然景观遭到严重破坏。长期处于这样的环境中，人们的身心健康受到了极大的威胁，焦虑、抑郁等心理问题频发，各种慢性疾病的发病率也呈上升趋势。

与此同时，人们对健康生活的追求愈发强烈，对生活环境的质量提出了更高的要求。健康不再仅仅意味着没有疾病，更包括