2023年健康管理师之健康管理师三级题库练习试卷B卷附答案完整版.docx

2023年健康管理师之健康管理师三级题库练习试卷B卷附答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不是健康管理师的主要职责？()

A.健康评估

B.健康咨询

C.疾病诊断

D.健康教育

2.以下哪种运动方式最适合老年人进行有氧运动？()

A.短跑

B.游泳

C.高强度间歇训练

D.跳绳

3.健康风险评估的主要目的是什么？()

A.治疗疾病

B.预防疾病

C.恢复健康

D.提高生活质量

4.以下哪种食物富含膳食纤维？()

A.红肉

B.鸡蛋

C.蔬菜

D.水果

5.以下哪项不属于健康生活方式的要素？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.每天吸烟

6.以下哪种疾病与缺乏维生素D有关？()

A.贫血

B.骨质疏松症

C.糖尿病

D.高血压

7.以下哪种方法可以有效地预防心血管疾病？()

A.每天喝咖啡

B.限制盐分摄入

C.长时间久坐

D.频繁饮酒

8.以下哪种食物富含钙质？()

A.猪肉

B.鸡蛋

C.奶制品

D.水果

9.以下哪种行为有助于提高心理健康？()

A.长时间工作

B.经常参加社交活动

C.长期熬夜

D.避免与人交流

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